Qui suis-je ?

Déborah, femme, mère et doula — Accompagnement grossesse et parentalité à Lyon

Je m’appelle Déborah, je suis femme, mère, amie. Et depuis 2019 je suis aussi doula à Lyon. Plus qu’un métier, c’est un quotidien qui me rend vivante. Ce sont des rapports humains dans lesquels j’essaye d’insuffler de la vie.

J’épaule les parents, du projet d’enfant à la grossesse, jusqu’aux premiers pas avec leur bébé.

J’accompagne les femmes et minorités de genre, vers la naissance ou dans des moments clés de leur existence.

J’écoute, j’accueille, j’enveloppe, je soutiens, avec douceur et empathie.

J’ai transformé ma passion en profession, et je teinte mon activité de toutes les nuances de ma personnalité. Mon vécu, mes engagements et mes valeurs s’avèrent aujourd’hui indissociables de la manière dont je me tiens à vos côtés.

C’est pourquoi je vous invite à rentrer dans ma bulle, pour découvrir ce qu’on y trouve…

Mes 2 grossesses, cheminement vers une maternité éclairée et des naissances respectées

En 2015, suite à une rude année de PMA (procréation médicalement assistée), je savoure le bonheur d’être enceinte. Après 1 an de parcours, je suis devenue incollable sur les questions de fertilité. En revanche, je prends alors conscience du déficit d’informations pour la suite.

Durant ma grossesse, je subis la froideur d’un suivi qui me rend passive, et l’absence d’un réel accompagnement humain. Je manque de confiance dans mes ressources et mes capacités. Mon accouchement « classique » n’est pas le fruit de choix réfléchis. Je ne me sens pas soutenue face aux difficultés dans la mise en place de mon allaitement.
 

🎙️Vous pouvez écouter mon récit de maternité au micro du podcast Amours naissantes

En 2017, je suis de nouveau enceinte. Mais, cette fois-ci, je me sens actrice de ma grossesse et de la naissance de mon enfant. J’envisage sa venue au monde de manière bien plus sereine. Ce qui a changé ?

Je suis accompagnée.

Je suis informée.

Je suis entendue.

Je m’estime confiante, et je fais mes propres choix, en pleine conscience. Mon sage-femme, mes amies, et des professionnelles de la périnatalité m’entourent. Je décide également de faire appel à une doula.

À présent, je vous apporte moi aussi le soutien dont vous avez besoin. Convaincue que les ressources sont en vous, j’ai à cœur de vous transmettre les informations et l’écoute nécessaires à leur épanouissement. Je me tiens à votre disposition pour un premier échange, durant lequel j’accueillerai vos attentes avec attention.

En post-partum, la présence d'une doula peut épauler dans les premiers pas de parents.

Ma sensibilité, le cœur et la force de ma reconversion comme doula à Lyon

La naissance de mes enfants enclenche un questionnement sur ma carrière professionnelle, jusque-là dans les ressources humaines. J’aspire à un rythme et des valeurs plus en adéquation avec mon nouveau mode de vie.

Très vite, le métier de doula apparaît comme une évidence.
 

Je développe alors ma reconversion, après m’être formée à l’Institut de formation Doulas de France en 2019. Depuis, je continue à mettre à jour mes connaissances et à en questionner régulièrement les approches.

C’est en embrassant ce nouveau métier que j’ai commencé à me sentir pleinement vivante et utile. C’est la raison pour laquelle je l’exerce avec passion, et valeurs.

Mes engagements et mes valeurs, au service de votre accompagnement vers la parentalité

Mes expériences personnelles, mes engagements, et mon rôle d’accompagnante se nourrissent mutuellement.

Un réseau d’entraide, au service des familles que j’accompagne

Depuis 2015, j’interviens dans plusieurs structures autour de la grossesse et de la maternité à Lyon :

  • Je milite au sein de La Cause des Parents, une association lyonnaise dans le domaine de la périnatalité et la parentalité. J’y œuvre pour une naissance respectée et pour l’accès à l’information.
  • Je m’implique également comme bénévole auprès de Galactée, où j’ai approfondi mes connaissances sur l’allaitement au sein ; je peux ainsi vous renseigner au mieux, si tel est votre choix.
  • Je me suis aussi investie auprès du collectif BAMP – autour des problématiques de PMA –, ainsi que dans des crèches parentales et écoles associatives.

En tant que doula à Lyon, je m’appuie sur ce réseau précieux pour orienter les personnes que je soutiens.

 

Une approche inclusive et bienveillante

Féministe, je me reconnais dans les luttes intersectionnelles et j’ai à cœur d’épauler tous les types de familles. C’est pourquoi j’ai travaillé sur la conception dans les couples queers pour mon sujet de fin de formation.

À travers le métier que j’exerce, les femmes* prennent conscience de leurs capacités pour s’émanciper : dans leurs grossesses, mais aussi dans le rapport à leur corps. J’ai choisi pour cela de pratiquer également des soins rebozos et des massages. Entre douceur et puissance, ils constituent une autre manière de se réapproprier son enveloppe corporelle. Nous tissons ensemble un cocon en totale bienveillance et dans le respect de votre intimité (vous pouvez conserver vos vêtements). 
 

Je me fais gardienne de votre espace, dans tous les accompagnements que je vous propose.

Doula à Lyon : transport de matériel d'accompagnement et massages grossesse sur son vélo.
Doula à Lyon, je me déplace à vélo pour rencontrer les familles.

Mes 5 petits trucs en plus… doula, mais pas que !

🚲Je vogue entre 2 rendez-vous au guidon de mon fidèle vélo jaune. De Lyon 6 à la Presqu’île, de Charpennes aux pentes de Croix-Rousse, j’aime cette sensation de liberté dans les rues de notre Ville des Lumières.

🌳J’adore… enlacer des arbres. À la Tête d’Or, ou partout ailleurs. C’est pour moi un moment de quiétude et d’ancrage dans l’instant présent.

🎤Je donne régulièrement de la voix au sein d’une chorale féministe à Guillotière. Le doux sentiment de la sororité se mêle à la puissance de l’empowerment. C’est aussi ce que j’ai à cœur de partager dans mes accompagnements.

🍵Je suis une adepte invétérée de chaï latte ! Je pourrai même vous révéler mes spots fétiches, à Lyon 3 et du côté des Terreaux. J’ai l’occasion d’y dénicher des petits cafés, lorsque je rejoins l’espace santé et bien-être COREAM où j’exerce 1 jour par semaine.

🍡M’avoir comme doula, c’est faire appel à la reine… des energy balls. On en trouve de très bonnes à Bellecour, mais c’est maison qu’elles sont meilleures ! Après la naissance de votre bébé, je vous en prépare pour vous redonner de l’énergie dans cette nouvelle aventure.

Parlez-moi de vos envies, vos besoins, vos doutes et vos craintes, pour composer l’accompagnement qui vous convient. Je me déplace chez vous, à moins que vous ne préfériez une rencontre en visio ? Je peux aussi vous rejoindre (à 🚲 bien sûr) pour échanger au cours d’une balade apaisante.

J’ai hâte de partager un petit bout de cette aventure qui est la vôtre,

Déborah

 

Femmes* = femmes et minorités de genre

Mes formations complémentaires pour exercer comme doula à Lyon

  • Approche quantique de la naissance, l’enfantement entre science et sacré auprès de Karine Langlois
  • Transmission rebozo auprès de Maria Libera
  • Paramanadoula auprès de Michel Odent et Liliana Lammers
  • Immersion autour du deuil périnatal avec Couleur Plume
  • Formation continue autour de l’allaitement en tant que bénévole pour l’association Galactée
  • HypnoNatal auprès de Lise Bartoli 
  • Massage ayurvédique femme enceinte et féminin auprès d’AMI de formation
  • Accompagnement corporel des émotions de la femme dans son parcours de maternité avec le rebozo auprès d’Elsa Uzan
  • Le mois d’or pour les pros auprès de Marie Mahé-Poulin, Céline Chadelat, Ingrid Bayot, Bernadette de Gasquet
  • Spinning Babies Workshop
La Cause des Parents

Retrouvez moi à l'association La cause des Parents à Villeurbanne Charpennes pour des ateliers collectifs

Je vous reçois à l'Espace Santerra à Lyon 4 pour les soins rituels rebozos les vendredis matins

Coream

Je vous accueille au sein de mon cabinet à l'Espace Coream à Lyon 1 tous les jeudis

Retrouvez moi parmi les professionnelles formées par Le Mois d'Or

Formée par l'Institut de Formation Doulas de France

ddf

Membre de l'association Doulas de France, ayant signé la charte

Membre du collectif des Cafés Physio Rhône

Animatrice bénévole au sein de l'association Galactée

afman

Membre de l'AFMAN, association française des métiers de l'accompagnement à la naissance

En pause

Je fais quelques jours de pause suite à un deuil.

Je serai heureuse de vous retrouver à mon retour.
 
En attendant, vous pouvez contacter en toute confiance :
 
 
ou
 
Julie Robert
(Canta Doula)

 

 

 

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